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121. Was empfiehlt der Arzt zum Fitnesstraining?

fb. Fitnesstraining wirkt sich positiv auf den ganzen Menschen aus: Guter Bewegungsapparat Die Kraft nimmt zu und man wird ausdauernder. Das stabilisiert Gelenke und Wirbelsäule, gleicht…

122. Linkstauglich

hs. Mit dem Frühjahr kommen die Roller wieder auf die Straßen. Woran erkennt man unter ihnen einen Elektroroller? Schon daran, dass er vor der roten Ampel wie selbstverständlich auf der linken Spur…

123. Frische und künftige Schwarzgurte

hs. Es war der Taekwon- Do- Neujahrslehrgang in der Kampfkunstschule Hipp am unteren Eselsberg. Dorthin kamen am Sonntag, den 17. Januar, aus dem ganzen Bundesgebiet über 100 Anhänger der…

124. Die Frühjahrskur - schlank und gesund mit Pflanzensäften

Kalorienreicher Winter Im Winter haben wir meist deftig gegessen und manchen Stollen genossen. Die kälteren Tage verbrachten wir lieber bewegungsarm in der warmen Stube. Vielleicht zwang uns ja…

125. Healthy Balance - die Abnehmsensation

be. Healthy Balance beruht auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über den Stoffwechsel. Er setzt im Körper die Lebensmittel in Energie um und ist von Mensch zu Mensch sehr…

126. Das Leben nähren mit 5 Lebenselementen

ma. Sie werden krank durch das, was Ihnen fehlt. Ist das Element Holz geschwächt, mangelt es Ihnen an der nötigen Spannkraft und Fitness. Betroffen sind Leber, Gallenblase, Muskeln, Augen und die…

127. Kinder spielerisch fördern

eh. Kinder besitzen eine schier unerschöpfliche Quelle von Energie. Doch diese zu kontrollieren, fällt manchen Wirbelwinden schwer. Das ist besonders im Schulalltag ungünstig. Diesen Kindern gelingt…

128. Harmonie in 3 Minuten

sw. Ein Traum ist für mich wahr geworden – mein erstes Buch ist da. Es ist mein Schatzkästchen voller praktischer Erfahrungen aus meinem Alltag als Heilerin. Sie finden darin 36 Heilübungen, die Sie…

129. In leichter Trance abnehmen

hs. Wer zu mir kommt, um abzunehmen, muss eigentlich nur eines mitbringen: den Willen zur Veränderung. Dass diese Bereitschaft auch in die Tat umgesetzt wird, dabei kann die Hypnose helfen. Dabei…

130. Wie alkoholfrei betrunken

hs. Nach einiger Zeit traten starke Schmerzen auf in allen Gelenken und in der Muskulatur. Die Hände beispielsweise taten so weh, dass ich oft nicht schreiben konnte. Treppensteigen wurde zur…

131. „ICH nehme ab“ - Der sanfte Weg

Angeboten wird es vom Zentrum für Ernährungskompetenz (ZEK) in Senden. Es richtet sich - erklärt Praxismitinhaberin Anja Häußler - an Erwachsene, die ungefähr fünf Kilo loswerden wollen. Wem das…

132. Dozentenvielfalt und familiäre Atmosphäre

uk. Es ist einige Monate älter als die deutsche Einheit, das Zentrum für Naturheilkunde und Homöopathie (ZNH). Denn es wurde im Januar 1990 in Kempten gegründet, von dem Mediziner und Heilpraktiker…

133. Endlich wieder da: Rauchentwöhnung und Gewichtsreduktion

cs. Aufgrund der hohen Nachfrage biete ich gerne wieder die vielleicht eleganteste Form von Veränderung in kleinen Gruppen an. Geht es Ihnen auch so? Eigentlich wollen Sie gar nicht rauchen,…

134. 20.3.: Frühlingsfest und Tag der offenen Tür

os. Auch heuer möchten wir Euch herzlich einladen zu unserem Frühlingsfest am Sonntag, den 20. März, von 10 bis 17 Uhr in unseren Räumlichkeiten in Günzburg. Wir feiern unser 10-jähriges…

135. Völlig schwerelos schweben

Schon unsere Großeltern - zumindest die weitgereisten - schwärmten vom Toten Meer in Israel. Es hat einen so hohen Salzgehalt, dass man sich reinlegen und Zeitung lesen kann, ohne unterzugehen. Wer…

136. Gut Sehen ist mehr als scharf Sehen

hs. Wenn wir das, was sich vor uns abspielt, vollständig wahrnehmen, leisten vor allem unsere Augen einiges:Sie reagieren auf Licht und sehen scharf. Wir haben also Adleraugen oder eine passgenaue…

137. Ein einziger Strich sagt fast alles

hs. Die skeptische Messebesucherin zeichnete einen Strich aufs Papier und gab es Willi Nehmeier. Der fuhr mit der Hand darüber: „Ich sehe zwei Männer. Sie haben einen Liebhaber.“ „PSST“, antwortete…

138. Fogo Sagrado - Mantra der Veränderung

ks. „Fogo Sagrado“ heißt übersetzt heiliges Feuer. Und es ist tatsächlich so: Diese therapeutische Technik transformiert und verändert. Sie entwickelte sich aus den Heilmethoden der Indianer des…

139. Wer Prüfung sät, kann Vorteile ernten

hs. Ärzte empfehlen ihren Patienten oft Sport, Ernährungsumstellung oder andere Aktionen, die anfangs mühsam erscheinen, aber später Gesundheit und Wohlbefinden bringen. Genervte Patienten können…

140. Mehr Erfolg und Geld mit Feng Shui

hs. „Wir bekommen, was wir sehen.“ Mit dieser einfachen Feststellung erklärte die Feng Shui-Expertin Karin B. Stein, warum uns Symbole so gut helfen können auf dem Weg zu mehr Erfolg und Geld. Im…