Ausgabe vom 15. Februar 2025 - Gesundheit

Wie Unkraut jäten

Raucherentwöhnung Brigitta Egly

hs. Wer seinen Garten wirksam von Unkraut befreien will, schneidet dieses nicht nur ab, sondern reißt es mit der Wurzel aus der Erde raus. Ähnlich geht Brigitta Egly bei der Raucherentwöhnung vor. Sie beschränkt ihre Arbeit nicht auf den sichtbaren Bereich, auf die bewusste Entscheidung für oder gegen das Rauchen. Vielmehr widmet sie sich vor allem dem Unterbewusstsein, in dem versteckt die Bedürfnisse und Vorstellungen liegen, welche zur Zigarette greifen lassen. Wie kommt sie dorthin? Durch Hypnose. Dabei versetzt sie nach einem ausführlichen Vorgespräch ihre Klienten in einen tiefen Entspannungszustand, in die Trance. Sie sind zwar noch wach, doch der Zugang zu ihrem Unterbewusstsein öffnet sich. Dort kann nun Brigitta Egly durch Botschaften, die sogenannten Suggestionen, positive Vorstellungen vom Rauchen entfernen, den Wunsch verankern, damit aufzuhören, oder Blockaden lösen, die am neuen Verhalten hindern. Auf diese Weise werden rund 90% der Klienten nach einer Sitzung rauchfrei. Gewöhnlich nehmen sie noch eine weitere Sitzung, um sämtliche Wurzeln ihrer bisherigen Raucherdaseins aus ihrem Unterbewusstsein rauszureißen.

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