Ausgabe vom 17. September 2016 - Gesundheit

So schützen und stärken Sie Ihre Leber

Ernährungsberater Friedrich Gastberger, Reformhaus Freitag

Sie ist ständig für uns im Einsatz: Die Leber, unser Entgiftungsorgan Nummer eins.

Was leistet die Leber?

Die Leber ist nicht nur mit 1,5 Kilo unser schwerstes inneres Organ, sondern auch eines der wichtigsten:

  • Sie wandelt die über die Blutbahn gelieferten Nahrungsbausteine um.
  • Sie speichert Eiweiße und die Vitamine A und B 12.
  • Sie bildet die für die Fettverdauung wichtige Gallenflüssigkeit.
  • Sie ist unser zentrales Entgiftungsorgan: Sie baut schädliche Stoffwechselprodukte, Medikamente und Umweltgifte ab und sorgt für deren Ausscheiden.

Deswegen empfiehlt es sich, die Verdauungsfunktion der Leber nach besten Kräften zu unterstützen und ihren vielfältigen Belastungen entgegenzuwirken.

Die Mariendistel – sanfte Hilfe aus der Natur

Die Mariendistel, eine krautige Pflanze, stammt aus Vorderasien und dem Mittelmeerraum. Sie unterstützt die gesunden Funktionen von Leber und Galle. Darum diente sie schon im 19.Jahrhundert in Form von Tinkturen als Medizin gegen Leber- und Gallenbeschwerden.Die leberaktiven Bestandteile der Mariendistel werden unter dem Oberbegriff Silymarin zusammengefasst. Diesen Hauptwirkstoffkomplex der Pflanze gewinnt man aus ihrer Frucht.
Silymarin gilt als eine der leberschützenden Substanzen schlechthin. Es bewahrt die Leber auf natürliche Weise vor dem Einfluss schädlicher Stoffe, stärkt sie in ihrer Funktion als Entgiftungsorgan und fördert die Regeneration der Leberzellen. Dies ist durch wissenschaftliche Studien belegt. Neben Silymarin enthalten die Früchte der Mariendistel ätherische Öle und weitere wertvolle Wirkstoffe. Sie regen den Gallenfluss an, unterstützen so die Fettverdauung und tragen zu mehr Wohlbefinden bei.

So funktionieren Leberschutz & Entgiftung

Das Mariendistel Leber-Tonikum fördert die Funktionen von Leber und Galle auf sanfte und vielfältige Weise:

  • Verdauung: Mariendistel unterstützt die Leber bei der Produktion von Gallenflüssigkeit, die in der Gallenblase gespeichert wird und der besseren Verdauung der Nahrungsfette dient.
  • Entgiftung: Mariendistel stärkt die Leber in ihrer Funktion als Entgiftungsorgan, das Stoffwechselprodukte, Nahrungsmittelzusätze, Medikamente und
    Umweltgifte abbaut und ausscheiden lässt.
  • Schutz: Mariendistel wirkt dem Eindringen von Giften in das Zellinnere der Leber entgegen.
  • Regeneraton: Mariendisteil unterstützt die Proteinsynthese und damit die
    Regeneration der Leberzellen.
  • Immunsystem: Mariendistel stärkt die Leber und unterstützt sie bei der Abwehr von Krankheitserregern.

Mariendistel – aus Fürsorge um Ihr Wohlbefinden

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