Ausgabe vom 01. Juli 2023 - Besser Leben

Schlanker, fitter, gesünder?

Alexander Brender, P15 Gesundheitsstudio

ab. In sechs Wochen schlanker, fitter und gesünder werden mit minimalem Zeitaufwand und intensiver Begleitung von namhaften Experten? Das alles bietet das landesweite Programm „Ich mach das jetzt!“, das auch im P15 Gesundheitsstudio in Neu-Ulm angeboten wird.

Die drei Erfolgsbausteine: Training, Ernährung und Mindset! Denn inzwischen weiß jeder: Nachhaltiger Figur-Erfolg klappt nur, wenn das Bewegungs- und Essverhalten optimiert und gleichzeitig auch der Kopf auf Erfolg programmiert werden. „Deshalb sind im 6-Wochen-Programm nicht nur effektive Trainingspläne und wirksame Ernährungstipps integriert, sondern auch wissenschaftlich bestätigte mentale Tools und Techniken“, erklärt Alexander Brender vom P15 Gesundheitsstudio.

Motivierend präsentiert werden die Themen Ernährung und Mindset in einem Coaching-Portal von Hochkarätern der Szene: Patric Heizmann, Bestsellerautor und Gesundheitsexperte, und Nina Beste, Expertin für Meditation und Energiearbeit. Zusätzlich zu zahlreichen Videos, Audio-Dateien und Rezepten warten auch Live-Webinare mit Patric und Nina auf die Teilnehmer.

Abnehmen ist ein sehr individueller Prozess. Deshalb wird jeder Teilnehmer individuell betreut und beraten.

Wer jetzt auch ein paar Kilos verlieren will, der sollte sich direkt zum 6-Wochen-Programm des P15 Gesundheitsstudios anmelden. Das Programm bietet ein effektives, individuelles Training, Ernährungstipps von Patric Heizmann, Meditationen von Nina Beste, Live Webinare sowie Zugang zum Online Coaching-Portal. Das

Angebot gilt nur bis zum 30. Juli 2023 und ist auch online buchbar unter https://www.mach-das.jetzt Mehr Infos unter info@p15.de oder 0731-76006.

Anzeige


Kundeninfo

P 15 aktiv+fit GmbH

Alexander Brender
Petrusplatz 15
89231 Ulm
kontaktformular@p15.de
www.p15.de
p15 club neu-ulm
Mehr erfahren

Wichtiger Hinweis
Weitere Artikel

Anker für das neue Lebensgefühl

Wie wir unsere Gedanken in gute Bahnen lenken

Noch vor einiger Zeit befand sich die 45-jährige Sonja G. (Name geändert) in einem Zustand, den sie nicht wieder erleben will: Überforderung in der Arbeit, Partnerschaftsprobleme und eine Überverantwortung der Familie gegenüber ließen sie immer mehr in eine seelische und körperliche Krise stürzen. Das Gedankenkarussell war ihr großes Problem. Nun macht es ihr keine Angst mehr. Sie hat gelernt, damit umzugehen und rechtzeitig auszusteigen. Immer wieder sucht sie auch heute noch die Heilpraktikerin für Psychotherapie Corinna Reizel auf, die sie in der Vergangenheit dabei unterstützt hatte, ihre Lebenskrise zu bewältigen. Wenn Sonja G gewusst hätte, welch positive Entwicklung möglich ist, wäre sie schon früher gekommen. Heute fördern die Sitzungen ihr Bewusstsein für das Leben und geben ihr Kraft für den Alltag. weiter lesen

Wie Kleinkinder gut schlafen

Dina Reppin, sanft & geborgen

dr. Jede Mama kennt sie, die gut gemeinten Ratschläge: „Zu viel Körperkontakt verwöhnt dein Kind“, „Halte dein Kind wach, damit es morgens… weiter lesen

Ailesia - Alles ist Schwingung

Ines Nandi und das Netzwerk Ailesia

in. Jeder Buchstabe, jeder Laut, jedes Wort, jeder Satz ist Schwingung. Sprache beruht auf Schwingung, Schriftzeichen sind Schwingung. Musik… weiter lesen

Übergewicht durch Stress?

Heilpraxis Michael Aigner

ma. Übergewicht und chronisch erhöhter Stress sind eng verbunden. Zunehmende Belastung im Alltag führt zu einem Anstieg von stressbedingtem… weiter lesen

Lernerfolge

Michaela Schaal, Lernstübchen Schaal

hs. Wer sich anstrengt, will Erfolge sehen. So ergeht es auch Kindern, die an einer Lese-Rechtschreib-Schwäche (LRS) oder an der noch… weiter lesen

Prompte Belohnung

Raucherentwöhnung Brigitta Egly

hs. Lieben Sie Maßnahmen, bei denen es sofort eine Belohnung gibt? Dann hören Sie auf, zu rauchen! Denn bereits 20 Minuten nach der letzten… weiter lesen

Was ist Lomi Lomi?

Serap Palazca

hs. Aus der uralten hawaiianischen Heilkunst stammt die Ganzkörpermassage Lomi Lomi. Bei ihr wird vor allem mit den Unterarmen massiert. Ihre… weiter lesen

Ab jetzt positiv!

Gerd Xeller, Xeller Training

Um an einen bestimmten Ort zu kommen, sollte man wissen, von wo aus man losgeht. Entsprechend setzt Xeller Training in seinen Coachings und… weiter lesen

Naturerlebnisse

Hubert Killinger, Radiästhesie

hk. Sonntag, 9 Uhr, die Luft noch mild, Vogelgezwitscher, einzelne Tautropfen glänzen im Gras, die Sonne zaubert ihre Lichtreflexe durch das… weiter lesen

Verjüngender Sauerstoff

Intervall-Höhentraining bei Bodymagic

hs. Wer will nicht jünger werden? Auch wenn niemand das Rad der Zeit zurückdrehen kann, haben Sie doch eine Möglichkeit, im Körper alte… weiter lesen

Ein neues Haus ist wie ein neues Leben

Christoph Wutzke, Kraftplatzgestalter

cw. Das dachte sich Frau P. aus Erbach und bestellte sich Christoph Wutzke, den Kraftplatzgestalter, nach Hause. Gemeinsam analysierten sie… weiter lesen

Schlüssel zum Beziehungsglück

Sylvia Schmidt-Haßler, Lebensfreude-Academy

sh. In einer Welt, die oft von Hast und Stress geprägt ist, verlieren wir manchmal den Fokus auf das Wesentliche: auf unsere Beziehungen und… weiter lesen

Wer bin ich

Rita Johanna Hildebrandt

rh. Physio- und Craniosacral-Therapeutin. Autorin von Kinderbüchern, weil Kindergeschichten berühren. Leiterin des „reichende… weiter lesen

Mit dem richtigen Mindset zu mehr Leichtigkeit und Erfolgserlebnissen

Manuela und Günter Dotschkal - Dotschkal Business Mentoring

Wer als Selbstständiger, leitender Angestellter oder Unternehmer etwas von seinem Fach versteht, hat schon mal die besten Voraussetzungen,… weiter lesen

Die innere Stimme nutzen

Olaf Reichardt, Duft & Wärme, über Pendeln

hs. Wollen Sie bei Entscheidungen nicht nur Ihren Verstand, sondern auch Ihre Intuition, Ihr Unterbewusstsein nutzen? Das Pendel kann Ihnen… weiter lesen

Erfolgreich abgekämpft?

Tanja Seiler POWER UP!

ts. Fühltst Du Dich abgekämpft, uninspiriert und müde als Frau - trotz allem beruflichen Erfolg? In der Welt der Männer zu führen, kann… weiter lesen