Ausgabe vom 01. Juli 2023 - Besser Leben

Wie Kleinkinder gut schlafen

Dina Reppin, sanft & geborgen

dr. Jede Mama kennt sie, die gut gemeinten Ratschläge: „Zu viel Körperkontakt verwöhnt dein Kind“, „Halte dein Kind wach, damit es morgens länger schläft“, „Du musst abstillen, damit dein Kind durchschläft“ usw.

Leider halten sich viele dieser „Schlafmythen“ über Generationen hinweg sehr hartnäckig. Dabei weiß man es heute besser: Guter Kinderschlaf ist weder Glück noch Geheimnis - Eltern fehlt es lediglich an Wissen, Kinder liebevoll dabei zu begleiten, entspannt einzuschlafen.

Das 1:1 Coaching-Konzept von sanft & geborgen basiert darauf, die Bindung und das Urvertrauen zu den Eltern zu stärken, damit sich Kinder zu jeder Zeit sicher und geborgen fühlen. Außerdem werden gemeinsam neue Schlafgewohnheiten erarbeitet, die zum Alter und Entwicklungsstand eines Kindes passen, welche die Bedürfnisse aller Familienmitglieder berücksichtigen und den Werten als Familie entsprechen. Kinder müssen somit nicht auf die Nähe der Eltern verzichten oder schreiend alleine gelassen werden, sondern lernen schlafen als etwas Schönes und Entspanntes kennen.

Weitere Artikel

Anker für das neue Lebensgefühl

Wie wir unsere Gedanken in gute Bahnen lenken

Noch vor einiger Zeit befand sich die 45-jährige Sonja G. (Name geändert) in einem Zustand, den sie nicht wieder erleben will: Überforderung in der Arbeit, Partnerschaftsprobleme und eine Überverantwortung der Familie gegenüber ließen sie immer mehr in eine seelische und körperliche Krise stürzen. Das Gedankenkarussell war ihr großes Problem. Nun macht es ihr keine Angst mehr. Sie hat gelernt, damit umzugehen und rechtzeitig auszusteigen. Immer wieder sucht sie auch heute noch die Heilpraktikerin für Psychotherapie Corinna Reizel auf, die sie in der Vergangenheit dabei unterstützt hatte, ihre Lebenskrise zu bewältigen. Wenn Sonja G gewusst hätte, welch positive Entwicklung möglich ist, wäre sie schon früher gekommen. Heute fördern die Sitzungen ihr Bewusstsein für das Leben und geben ihr Kraft für den Alltag. weiter lesen

Ailesia - Alles ist Schwingung

Ines Nandi und das Netzwerk Ailesia

Wie Kleinkinder gut schlafen

Dina Reppin, sanft & geborgen

sanft & geborgen - Schlafcoaching für Babys & Kleinkinder

sanft & geborgen - Schlafcoaching für Babys & Kleinkinder