Ausgabe vom 06. Juli 2019 - Sport & Bewegung

Camp fürs Siegerlächeln

Jermaine Melvin Wolff - JMW Camp

jmw. Mein Name ist Jermaine Melvin Wolff, ich bin 30 Jahre alt, trainiere seit 15 Jahren im Fitnessstudio und spiele seit 12 Jahren Football. Seit zwei Jahren helfe ich aktiv Menschen dabei, ihre Lebensqualität zu verbessern. Es ist zu meiner Leidenschaft geworden, Menschen zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen und sie dabei zu motivieren, das Beste aus sich herauszuholen.

Jeder ist einzigartig und besitzt eigene Stärken und Grenzen. Meine Methode - mein Training - ist darauf ausgelegt, dass ein jeder das Maximale aus sich herausholen kann. Mein Ziel ist es nicht nur, den Körper zu stärken, sondern Dich dazu zu bewegen, nachhaltigere Entscheidungen zu Deiner Gesundheit zu treffen.
In den JMW Camps trainieren wir gemeinsam und überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht. Elemente von Koordination, Functional, HIIT, Zirkel, Bewegung und Yoga sind Teil der Camps. Wir kommen gemeinsam an unsere Grenze und springen einfach drüber! Außerdem erhältst Du immer wieder kleine Inputs zur Motivation und Ernährung! Du kommst aus jedem Camp mit Deinem Siegerlächeln!

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