Ausgabe vom 17. Februar 2018 - Sport & Bewegung

Alle Jahre wieder…

Alexander Brender, P 15 Fitness Club

... kam nicht nur das Christuskind, sondern auch die guten Vorsätze.

ab. Allen voran stehen immer wieder die Themen Figur mit Abnehmen oder Muskelaufbau, mehr Sport, mehr Bewegung und allgemein gesünder leben. Doch eh man sich versieht, ist aus dem ehemaligen Motivationshoch ein „gerade keine Zeit, muss mit dem Hund raus, es regnet, es ist zu warm, es ist zu kalt,  muss noch mal überlegen“ geworden. Man ärgert sich dann darüber, die Kurve wieder nicht gekriegt zu haben, und macht sich schon bereit für den nächsten Versuch. Aber erst im neuen Jahr! Bis dahin wird weiter geschlemmt, kein Sport betrieben, und es wird immer schwieriger, endlich damit zu starten. Kommen noch Rückenschmerzen hinzu - auch wenn diese gerade von der Inaktivität stammen -, haben Sie nun eine bescheinigte Ausrede. Sie sind in der Abwärtsspirale gefangen. Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. Aller Anfang ist schwer, doch hierfür gibt es Profis, die sich des Themas Motivation angenommen haben. Hier zeigt sich wieder mal der Unterschied des P 15 Fitness Clubs in Neu-Ulm. Dort kann man nicht nur einfach,  effektiv und hochmodern trainieren. Die Trainer sind fachlich top ausgebildet und auch im Bereich Motivationscoaching bestens geschult.  Alles zusammen macht den feinen Unterschied. Lassen Sie sich begeistern, wir freuen uns auf Ihren Besuch.

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