Ausgabe vom 17. Februar 2018 - Sport & Bewegung

Notwehr-Training in Ulm

Daniel Hipp, Hipp Kampfkunst

dh. Die Hipp Kampfkunst Schule veranstaltet in Ulm wieder einige Notwehr-Trainings. Schule veranstaltet in Ulm wieder einige Notwehr-Trainings. Die noch zur Verfügung stehenden Termine zu den beliebten Kursen
erfährt man unter 0731 14059840 und unter info@hippkampfkunst. de. Ein wichtiger Inhalt der Kurse ist das präventive Verhalten mit Gefahrensensibilisierung - also Erkennen und Vermeiden, kraftvolle Körpersprache, Aufbau der inneren Haltung. Weiter geht es dann mit dem Instinkt- und Reaktionstraining und dem strategischen Kampftraining. Erstes Ziel ist es, eine kritische Notwehrsituation möglichst gut zu vermeiden. Zweites Ziel: Bestmöglich einen Angriff zu überstehen und sich möglichst sicher und schnell zurückziehen zu können.

Anzeige


Weitere Artikel

Willkommen in Deiner Mitte

Mit wenigen QiGong-Übungen zu einem gelassenen Alltag

Ein Neu-Ulmer begann, QiGong-Unterricht zu nehmen in der Tai Chi Schule Ulm/NeuUlm. Nach einem halben Jahr wunderte er sich, dass er im Tennis, das er schon seit Jahren spielte, wesentlich häufiger gewann als früher. Sein Trainer erklärte es ihm: „Du strahlst in letzter Zeit eine solche Gelassenheit aus, das bringt Deine Gegner zum Wahnsinn.“ Ralph Heber und Elisabeth Wörsing, die QiGong-Lehrer unseres Tennisspielers, zeigen, wie man mit geringem täglichem Aufwand seine Mitte finden kann. weiter lesen

Das Radmekka

Umbau RADWEG

hs. Es kam alles zusammen, beim Umbau des Neu-Ulmer Fachgeschäftes RADWEG in diesem Winter: Die Heizung fiel aus, das Telefon fiel aus und… weiter lesen

Über 150 Teilnehmer

Neujahrslehrgang bei Hipp Kampfkunst

dh. Kinder ab 2,5 Jahren, Eltern, Jugendliche, junge Erwachsene und Senioren: Fast 160 Taekwon-Do Teilnehmer aus Ulm mit Besuchern aus 10… weiter lesen

Alle Jahre wieder…

Alexander Brender, P 15 Fitness Club

... kam nicht nur das Christuskind, sondern auch die guten Vorsätze. weiter lesen

Skier zum Sorglos-Preis

Harry‘s Sport Shop

hs. Mit ihrer Skibindung kommt sie einfach nicht klar, erklärte eine genervte junge Dame, als sie ihre Skier zu Harry‘s Sport Shop brachte.… weiter lesen

Join the crew

Ihr Skipper Jens - Segelurlaub 2018

jb. Noch keine Pläne für den Urlaub? Aber es soll in die Sonne und ans Meer gehen? Ob Single oder mit Partner, genießen Sie Ihren Urlaub bei… weiter lesen

Jürgen Bieber, Bujinkan Furyu Dojo e.V.

Ninjutsu Kindertraining

b. Schon im alten Japan haben die Ninja früh damit begonnen, ihre Kinder in die Kampfkünste einzuweisen. Der Schwerpunkt lag nicht auf der… weiter lesen

Aqua Gymnastik

maifitness im Donaubad

vlb. Fünfmal wöchentlich Aqua Gymnastik - das bietet das FitnessStudio maifitness im Thermalbecken des Donaubades. Jeder Bad-Besucher kann… weiter lesen