Ausgabe vom 26. November 2016 - Gesundheit

Was passiert in uns, wenn nichts passiert?

Floating-Schwebebad bei Reha Fit & Wellness, Cosmetics and more

Was geschieht in unserem Gehirn, wenn es von allen Außenreizen abgeschirmt ist? Das fragte sich in den 1950er Jahren der amerikanische Neurophysiologe John C. Lilly. Um dies zu testen, entwickelte er die ersten Floating-Schwebebäder. Das sind rundum geschlossene Becken mit aufklappbarem Deckel. In ihnen befindet sich etwa 35 Grad warmes, hochkonzentriertes Salzwasser. Wer sich hineinlegt, treibt schwerelos auf der Wasseroberfläche. Schließt er nun den Deckel, ist er von der Außenwelt und den ablenkenden Reizen abgeschottet.

Und was kann er dann erleben? Ein künstlich geschaffener embryonaler Zustand erzeugt absolut tiefgehende Entspannung. Das von seinen Steueraufgaben befreite Gehirn setzt Glücksgefühle - Endorphine - frei. Es entsteht anregendes und befreiendes Wohlgefühl.

Mittlerweile nennen wissenschaftliche Studien etliche positive Effekte der Floating-Anlage:

  • Stressabbau, etwa bei Burn-Out, Depressionen oder Konzentrationsstörungen.
  • Aktivierung des Stoffwechsels
  • Regulation des Säure-Basen-Haushaltes.
  • Schmerzlinderung bei chronischen Beschwerden wie Rheuma, Arthritis oder Migräne.
  •  Verbesserung von Hautkrankheiten wie Neurodermitis und Schuppenflechte.
  • Verletzungsvorbeugung und Steigerung der sportlichen Leistungen.

Bei Reha Fit & Wellness, Cosmetics and more in Langenau können Sie sie erleben und   genießen - die Kraft, die aus der Stille kommt.

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