Ausgabe vom 26. November 2016 - Gesundheit

Erkältungen wirksam vorbeugen

Ernährungsberater Friedrich Gastberger, Reformhaus Freitag

Die Winterzeit bringt manchmal schönen Schnee und meist eine weniger schöne Erkältung. Wer letzterem vorbeugen will, denkt an viele stärkende Maßnahmen wie Vitamin C, ausreichend Schlaf und warme Füße. Er denkt aber wohl kaum daran, den leicht entzündbaren Mund- und Rachenraum gegenüber Viren und Bakterien zu verschließen. Im Reformhaus Freitag gibt es jedoch ein Präparat, das genau das bewirkt und trotzdem genug Luft zum Atmen lässt: Alsiroyal® Citrus PLUS Infektblocker.

Die Erkältung

Eine Erkältung ist eine Infektionskrankheit der oberen Atemwege, also der Schleimhaut von Nase, Hals oder Bronchien. Sie stellt - wie wohl jeder von uns bestätigen kann - eine akute Erkrankung dar, das heißt: sie tritt unvermittelt auf und verläuft in der Regel schnell und heftig. Ausgelöst wird sie durch Bakterien, meist jedoch durch Viren. Anfällig für diese Erreger wird unser Mund- und Nachraum vor allem dann, wenn es kalt ist. Hat er sich infiziert, bemerken wir das an Halsschmerzen, Heiserkeit, Schnupfen und Husten. Erwachsene haben im Durchschnitt ein bis zwei Erkältungen pro Jahr, bei Kindern sind es eher mehr. Sie können dagegen wirksam etwas tun:

Alsiroyal® Citrus PLUS Infektblocker

Diese Lutschpastillen bestehen im Wesentlichen
aus einem Extrakt der Heilpflanzen Zistrose und Holunderbeeren. Reichlich enthalten in diesem Extrakt sind die pflanzlichen Polyphenole. Sie legen sich wie ein Schutzfilm über die Mund- und Rachenschleimhäute. Viren, Bakterien und andere Schadstoffe prallen dann an dieser Schutzbarriere einfach ab. Es wird damit mechanisch verhindert, dass die Erreger in den Körper eindringen und sich dort vermehren. Sie können auch nicht resistent werden, weil sie vorher physikalish abgewehrt wurden.

Zistrose und Holunder

Sie sind in den Lutschtabletten reichlich enthalten. Die Zistrose, die Cistus creticus, hatte schon in vorchristlichen Jahrhunderten einen Stammplatz in der Heilkunde im mediterranen Raum. Noch heute pflegt die dortige Landbevölkerung den Brauch, sich aus Blättern der Zistrose einen Tee zuzubereiten - zur Abwehr von Atemwegsinfekten. Schon der berühmteste Arzt des Altertums, Hippokrates aus Griechenland, lobte die Heilkraft des Holunders bei Erkältungen und grippalen Infekten. Er bezeichnete ihn sogar als Medizinschrank.

Anwendung

man am besten zu den Lutschpastillen, die den Infekten von vornherein den Zutritt verwehren?

Um vorzubeugen,
bei erhöhtem Infektrisiko,
oder weil man ein erstes Kratzen im Hals verspürt.

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