Ausgabe vom 20. September 2025 - Gesundheit

Die treue Matratze

Rolf Rothenbacher, Schlafstadl

hs. Es gibt jemanden in Ihrem Leben, der liegt eigentlich nur rum und leistet trotzdem sehr viel für Sie. Dieser unauffällige Helfer ist Ihre Matratze. Sie opfert sich geradezu auf, damit Sie gut schlafen. Das geht an ihr nicht spurlos vorüber. Deswegen kann sie nur mit einer bescheidenen Lebenserwartung von vier bis maximal zehn Jahren rechnen. Bei guter Pflege hält sie auch etwas länger durch. Danach wird sie zwar nicht die Arbeit verweigern, aber nur noch Dienst nach Vorschrift leisten.

Darum lohnt es sich, darauf zu achten, ob Sie noch gut und gesund auf Ihrer Matratze schlafen oder ob die Zeit für eine Nachfolgeregelung gekommen ist. So heißt es, Abschied zu nehmen, wenn

  • Ihr Schlaf alles andere als entspannt und erholsam ist,
  • Schmerzen im Schulter- oder Nackenbereich auftreten oder
  • Sie immer mal wieder schweißgetränkt aufwachen.

Aus mehreren Gründen leuchtet es ein, dass nach rund fünf bis zehn Jahren ein Matratzentausch ansteht:

  • Hygiene: Eine Matratze nimmt Nacht für Nacht bis zu 1,5 Liter Flüssigkeit (Schweiß) auf.
  • Liegequalität: Tragfähigkeit und Elastizität vermindern sich mit zunehmendem Alter.
  • Schlafklima: Die Atmungsaktivität und natürliche Durchlüftung lassen Jahr für Jahr nach.

Doch im Ausstellungsraum Schlafstadl der Schreinerei Rothenbacher wartet auf Sie schon die optimale Nachfolgerin: eine Naturlatexmatratze von RELAX, die sich an jede Körperform und jedes Körpermaß anpasst und alles dafür gibt, dass Sie gut schlafen.

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