Ausgabe vom 26. November 2016 - Sport & Bewegung

Jetzt den Sattel einstellen

Uwe Schneider, Fachgeschäft Radweg

hs. Wann ist der beste Zeitpunkt, um einen Missstand oder Mangel beheben zu lassen? Wenn dieser noch frisch in Erinnerung ist. Dann weiß man am besten, was wo verbessert werden muss. Das gilt auch für Fahrräder, erklärt Fahrradmechaniker, Radsportler und Radsporttrainer Uwe Schneider vom Neu-Ulmer Fachgeschäft Radweg. Wer also sein Rad im Winter in den Keller stellen will, sollte es vorher - und nicht erst im nächsten Frühjahr - auf Vordermann bringen lassen. Denn jetzt kann er noch genauer sagen, wo es geklemmt, gedrückt und gezwackt hat. Besonders trifft das auf den Teil des Rades zu, der am häufigsten und intensivsten mit seinem Fahrer in Kontakt tritt: für den Sattel. Uwe Schneider misst den Satteldruck und stellt danach die Sattelposition ein. Aber auch das übrige Fahrrad - etwa die Bügel - werden auf die Sitzposition und Fahrweise des Besitzers ausgerichtet. Diesem hilft es dabei sehr, wenn seine Radlererinnerungen noch nicht durch Weihnachten, Skiurlaub und Fasching überlagert wurden.

Anzeige


Weitere Artikel

SOVIT - so natürlich

Der natürliche Power-Drink aus Ulm

Es war eine sehr interessante Veranstaltung mit spannenden Vorträgen. Doch der im Publikum sitzende Lebensfreude-Autor Dr. Helmut Schomaker hatte vorher gut zu Abend gegessen. Seine Augendeckel wurden immer schwerer... Bis an die Gäste kleine orangefarbene Dosen verteilt wurden. weiter lesen

Treten im Wiblinger Park

Outdoortraining mit Hipp-Kampfkunst

hs. Woran kann es liegen, wenn in der frisch geputzten Wohnung Grasbüschel am Boden liegen? Lebensfreude-Autor Dr. Helmut Schomaker brauchte… weiter lesen

Fuß, Faust und Weg

Traditionelles Taekwon-Do Ulm/Neu-Ulm e.V.

hs. Was bedeutet der Name der koreanischen Kampfkunst Taekwon-Do? Jedenfalls nicht: Wer mit Fuß (Taek) und Faust (won) kämpfen kann, dem gehen… weiter lesen

Hilfe bei Stress

Facharzt Dr. Florian Brückner

Das Leben ist reizvoll: Es gibt vieles, was auf uns einwirkt, Interesse weckt und Erwartungen auslöst. Reize bringen uns in Schwung. Wenn sie aber überhand nehmen, können sie belasten. Man spricht man dann von Stress weiter lesen

Stress ist eigentlich gesund!

Alexander Brender, P 15 Fitness Club

ab. Stress ist eine gesunde “Alarm”Reaktion des Körpers. Ein im Kopf fest verankerter Urinstinkt signalisiert, dass der Körper durch innere… weiter lesen

Entspannen und Loslassen

Kurs 10.-11.12. Tai Chi Schule Ulm/Neu-Ulm

rh. Wir leben in einer Zeit, die im Außen immer mehr von uns verlangt. Die Anforderungen im Arbeitsalltag und, wenn vorhanden, auch noch in… weiter lesen

Aus der Not heraus!

Geschenktipp: smovey-Schwingringe

mp. Johann „Salzhans“ Salzwimmer bekam vor 20 Jahren Parkinson diagnostiziert. Die Folge war, dass er sein Tenniscamp in Österreich, in dem er… weiter lesen