Ausgabe vom 31. Mai 2014 - Gesundheit

Wasser sollte fließen

Tipps vom Wasserexperten Dipl. Geobiologe Rainer Scholz:

Das Leben ist - davon geht die Wissenschaft aus - im Wasser entstanden. Das Wort Wasser kommt aus dem Althochdeutschen und bedeutete dort „das Feuchte, Fließende“.

rs. Damit haben unsere Vorfahren bereits die zwei wesentlichen Gründe genannt, warum Wasser so lebenswichtig ist:

  1. Die Feuchtigkeit ermöglicht jene Körperreaktionen, welche Menschen, Tiere und Pflanzen für ihren Bestand und für ihr Wachstum benötigen.
  2. Ferner ist Wasser ein Transportmittel. Das erleben Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Hände waschen: Der Dreck wird abtransportiert. Dasselbe geschieht in Ihrem Körper. Seine Abfallstoffe werden vornehmlich durch das Wasser hinaus befördert. Dafür muss das Wasser in Bewegung sein, es sollte fließen.

Sie können sich also das Wasser wie ein Boot vorstellen, welches durch den Körper schippert und alle ihm begegnenden Abfälle einsammelt. Wie voll sollte dann das Boot sein, bevor es den Körper betritt? Darf es gefüllt sein mit vielen Stoffen, beispielsweise mit gesunden Mineralien? Eher nicht. Denn das Boot soll ja Abfallstoffe aufnehmen. Dafür braucht es Platz. Es beginnt seine Reise durch den Körper sinnvollerweise möglichst leer. Auf gesunde Stoffe wie die Mineralien müssen Sie deswegen nicht verzichten. Unser Körper nimmt sie ohnehin durch die Nahrung, durch das Essen sehr viel besser auf.
 gute Nachrichten zu Gesundheit und Lebensfreude Wie erreichen Sie, dass das Wasser, welches Sie trinken, wenig Inhaltsstoffe hat? Denn auf seinem Weg von den Wasserwerken durch die Rohrleitungen zum Wasserhahn kann es doch einige Stoffe annehmen. Ein Tipp hierfür haben bereits unsere Vorfahren gegeben, als sie Wasser als „das Fließende“ bezeichneten. Das heißt: Bevor Sie Wasser trinken oder zum Kochen verwenden, lassen Sie es fließen. Drehen Sie eine Weile lang den Wasserhahn auf, bis das in den Rohren abgestandene Wasser abgeflossen ist. Wann es soweit ist, spüren Sie, indem Sie die Finger unter den Wasserstrahl halten. Das Wasser fühlt sich irgendwann frischer und kühler an. Das kann gerade morgens zwei bis drei Minuten dauern. Sinnvollerweise waschen oder duschen Sie zuerst, bevor Sie Trink- oder Kochwasser entnehmen. Frei, unbeschwert und ständig in Bewegung - so wünschen wir uns das Wasser, wenn es seine Reise durch den Körper antritt.

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