Ausgabe vom 23. November 2024 - Gesundheit

Herzrhythmusstörungen ade

Bodymagic Intervall-Höhentraining

hs. Zigbillionen Zellen beherbergt der menschliche Körper, und es gibt verschiedene Möglichkeiten, sie in Schwung zu bringen. Eine davon ist sehr bequem und wirksam: das Intervall-Höhentraining (IHHT).

Dabei liegt man entspannt auf einer Liege und wird über eine Atemmaske mal mit viel und mal mit wenig Sauerstoff versorgt. Dieser rasche Wechsel trainiert unsere Zellen, genauer gesagt: ihre Energiekraftwerke, die Mitochondrien.

Die Schwachen von ihnen, welche Krankheiten fördern können, sterben ab. Die gesunden Mitochondrien werden trainiert und erhalten mehr Freiraum, um Leistungsfähigkeit und Selbstheilungskräfte zu verbessern.

Was ein solches Zelltraining bewirken kann, zeigt sich an folgender Kundenaussage:

"Ich war für 12 Sitzungen a 2x pro Woche beim IHHT Training. Das nachdem ich seit 6 Monaten mit Herzrhythmusstörungen, Schlafstörungen, schwerer Erschöpfung und einem Burnout zu kämpfen hatte.

Ab ca. der 6. Sitzung ließen die Herzrhythmusstörungen nach und verschwanden zum Schluss ganz, auch meine Fitness ist massiv besser geworden.

Ebenso ist der Schlaf besser, so dass ich die Medikamente vom Arzt (in Absprache natürlich) absetzen konnte."

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