Ausgabe vom 25. Februar 2023 - Besser Leben

Frei vom Heißhunger

Abnehmhypnose Brigitta Egly

hs. Eigentlich wäre es für viele Menschen ganz einfach, abzunehmen. Sie müssten nur auf Süßigkeiten verzichten. Doch wie macht man das, wenn einen immer wieder der Heißhunger nach Schokolade & Co. überfällt?

Weil die Willenskraft hier gerne kapituliert, wählt Hypnosetherapeutin Brigitta Egly den Weg über das Unterbewusstsein, und zwar durch Abnehmhypnose: Nach einem ausführlichen Vorgespräch versetzt sie den Klienten - oder natürlich die Klientin - in einen Zustand tiefer Entspannung. In dieser "Trance" ist der Klient zwar noch wach, doch sein Unterbewusstsein öffnet sich. Es ist jetzt empfänglich für Botschaften.

Nun kann Brigitta Egly in ihm die Überzeugung verankern, dass kein Heißhunger nach Süßem besteht und Gesundes wie Obst oder Gemüse viel besser schmeckt. Außerdem lernt das Unterbewusstsein, Spaß an der Bewegung zu haben. Blockaden, welche dem neuen Verhalten entgegenstehen, werden aufgelöst.

Oft genügen drei Sitzungen, und der Klient muss Süßigkeiten nicht mehr widerstehen, denn er hat gar kein Bedürfnis danach.

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