Zeitung Lebensfreude

Sport & Bewegung

Willkommen in Deiner Mitte

Mit wenigen QiGong-Übungen zu einem gelassenen Alltag

Ein Neu-Ulmer begann, QiGong-Unterricht zu nehmen in der Tai Chi Schule Ulm/NeuUlm. Nach einem halben Jahr wunderte er sich, dass er im Tennis, das er schon seit Jahren spielte, wesentlich häufiger gewann als früher. Sein Trainer erklärte es ihm: „Du strahlst in letzter Zeit eine solche Gelassenheit aus, das bringt Deine Gegner zum Wahnsinn.“ Ralph Heber und Elisabeth Wörsing, die QiGong-Lehrer unseres Tennisspielers, zeigen, wie man mit geringem täglichem Aufwand seine Mitte finden kann. weiter lesen

Geniessen & Erleben

Der Ulmer Familien Sonntag

Verkaufsoffener Sonntag am 8. April 2018:

„Zufrieden jauchzet Groß und Klein: Hier bin ich Mensch, hier darf ich‘s sein!“ So beschreibt der wohl bedeutendste deutsche Dichter Johann Wolfgang von Goethe (1749 bis 1832) den Osterspaziergang. In Ulm findet dieser Frühjahrsauftakt eine Woche später statt, nämlich mit dem verkaufsoffenen Sonntag am 8. April 2018. Doch das Ergebnis ist weitgehend dasselbe wie in Goethes Schilderung: Die Menschen strömen und lassen es sich gut gehen. weiter lesen

Besser Leben

Be(f)reit für den Erfolg

Diplom-Pädagogin Rosa Hein, Freie Praxis Ulm

Erfolg in der Schule, bei der Ausbildung, im Beruf durch Überwinden von Lernschwierigkeiten und Leistungsängsten weiter lesen

Gesundheit

Manuelle Medizin in den RKU

RKU – Universitäts- und Rehabilitationskliniken Ulm

Seit dem 2.1.2017 wird an den RKU - Universitäts- und Rehabilitationskliniken Ulm eine Sprechstunde für Manuelle Medizin angeboten. Die therapeutischen Möglichkeiten haben sich erweitert, erklärt Dr. med. Dieter Matthias Meier, Oberarzt im Zentrum für Integrierte Rehabilitation in den RKU in der Abteilung für Rehabilitation. weiter lesen

Expertenrat

Sylwia Neustifter, Weiterbildungsberatung bei der Agentur für Arbeit

Sylwia Neustifter, Weiterbildungsberatung bei der Agentur für Arbeit

Erfolgreiche Menschen investieren - das heißt: sie setzen Zeit und Geld für etwas ein, was sie auf ihrem Weg weiter bringt, was sie erfolgreicher macht. Eine Investition, die sich immer lohnt, ist die Investition in sich selbst, in die eigenen Fähigkeiten, etwa in einen Berufsabschluss. weiter lesen

Bauen & Wohnen

Schließen, wegdrehen oder wegschieben

Achim Seeger, Meisterfachbetrieb Seeger zu Lamellenüberdachungen

„Man kann nicht alles haben“, lautet eine bekannte Redensart. Diese Lebensweisheit gilt aber nicht immer, zumindest nicht bei den Alulamellenüberdachungen des belgischen Herstellers Brustor. Sie lassen sich so einstellen, dass sie die Terrasse mal komplett überdachen und dann wieder fast vollständig offen lassen. Und das geschieht stets per Knopfdruck, erklärt Seeger vom Meisterfachbetrieb Seeger. weiter lesen