Zeitung Lebensfreude

Besser Leben

Gesunder Umgang mit Stress

Kathrin Maier, Breath of Life

Stress - jeder kennt ihn, keiner mag ihn und doch spielt er eine große Rolle in unserer Gesellschaft. Ungefähr 80 Prozent aller Erkrankungen sind heutzutage stressbedingt. Und wer erst einmal in der Spirale drin ist, empfindet den Stress immer als noch stärker, dabei sind es nicht unbedingt die äußeren Umstände, die sich verändert haben, sondern die eigene Situation, die innere Sichtweise. Und hier kommt etwas sehr Spannendes ins Spiel, nämlich das Zauberwort Resilienz - es bedeutet die Fähigkeit, aus eigener Kraft sich aus schwierigen Situation zu holen, oder präventiv gesehen: die Fähigkeit, sich gesund zu halten. Wir schauen uns Ursachen, Umgang und mögliche Maßnahmen an. weiter lesen

Geniessen & Erleben

Die Weine auf dem Vulkan

Weingut D'oro Vin am Balaton

hs. Brüder haben meist viele Gemeinsamkeiten und können trotzdem sehr verschieden sein. Ein solch brüderliches Verhältnis besteht zwischen Kéknyelü und Hárslevelü, zu Deutsch:… weiter lesen

Sport & Bewegung

Urlaubspfunde schnell loswerden

Alexander Brender, P15 Gesundheitsstudio

ab. Aus dem Urlaub zurück und ungewollt Urlaubspfunde mitgebracht? Kein Problem, mit uns wirst du sie schnell wieder los! Was ist DEIN ZIEL? Du willst abnehmen? Bei uns geht das… weiter lesen

Besser Leben

Therapiemüde?

Michaela Schaal, Lernstübchen Schaal

hs. "Was zu viel ist, ist zu viel", dachte sich wohl ein Mädchen, das eine Lerntherapie machen sollte. Denn die Drittklässlerin hatte gerade Ergotherapie und Logopädie abgeschlossen.… weiter lesen

Gesundheit

Die Hebamme im Handy

Preparents

Steht Nachwuchs an und finden Sie keine Hebamme oder keinen Kursplatz? Dann holen Sie sich einfach die App Preparents. Mit ihr erhalten Sie bewährtes Hebammenwissen, und zwar jeden Tag… weiter lesen

Expertenrat

PC reparieren? Kein Problem

LOMKES IT -Service

lm. Möchten Sie einfach nur einen PC oder Laptop kaufen, oder wollen Sie den passenden finden und mit ihm gut zurechtkommen? Wir gehen auf Sie und Ihren tatsächlichen Bedarf ein und… weiter lesen

Bauen & Wohnen

Endlich wieder Tag der offenen Tür am 3.10.

Outdoorambiente Seeger in Nattheim

Wegen Corona musste in den letzten zwei Jahren manche Veranstaltung ausfallen. Auch der immer sehr gut besuchte Tag der offenen Tür am 3. Oktober bei Outdoorambiente Seeger in Nattheim, fiel der Pandemie leider zum Opfer. Dieses Jahr findet der verkaufsoffene Feiertag endlich wieder statt. Von 12 bis 17 Uhr können sich Besucher über Alulamellendächer, Glasdächer, Beschattungssysteme, Gartenmöbel, Whirlpools, Outdoorküchen, Grills und Zubehör informieren. weiter lesen