Ausgabe vom 17. Februar 2018 - Gesundheit

Intermittierendes Hypoxie-Training IHT

Dr. Simona Mangold - Die neue Praxis

sm. Haben Sie jemals in Ihrem Leben geraucht? Oder waren Sie Rauch ausgesetzt, als Kind, als Partner? Aktives wie passives Rauchen kann bereits nach kurzer Zeit zu einer sogenannten chronisch obstruktiven Bronchitis kurz COPD führen.

Dies äußert sich meist erst viele Jahre später durch chronischen Husten mit Auswurf und schneller Erschöpfung bei Anstrengung. In der Lunge bilden sich chronische Entzündungsprozesse, kleine Herde an verschiedenen Stellen, die die Lungendurchblutung einschränken und damit den Sauerstoffaustausch behindern. Überall dort, wo Durchblutung eingeschränkt ist, halten sich hartnäckig Entzündungsprozesse, die die Selbstheilung behindern. Das intermittierende Hypoxietraning (IHT) führt zu einer Verbesserung der Lungendurchblutung, damit zu Abheilung der Entzündungsherde und zur Verbesserung der Lungenfunktion. Der Sauerstoffaustausch wird verbessert und die Leistungsfähigkeit steigt. Wenn sie sich wieder wohl fühlen wollen bei körperlicher Anstrengung, dann machen Sie einen Therapieversuch und melden sich bei uns!

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