Ausgabe vom 18. Februar 2017 - Gesundheit

Hanföl ist optimal

Stefan Oberdorfer vom Hanflager

hs. Fett ist gesund - in der richtigen Menge, Art und Zusammensetzung. Als besonders gesund gilt das Hanföl. Es ist pflanzlich und enthält deswegen einen höheren Anteil an sogenannten ungesättigten Fettsäuren. Diese können Entzündungen bekämpfen und vor Krebs, Infektionen und Depressionen schützen. Hanföl beinhaltet unter anderem auch die lebenswichtigen „essentiellen Fettsäuren“ Omega 6 und 3, und zwar genau in dem für den menschlichen Körper optimalen Verhältnis: Drei bis vier Einheiten Omega 6 zu einer Einheit Omega 3. Der Körper kann die essentiellen Fettsäuren nicht selbst herstellen. Er muss sie also durch Nahrung aufnehmen. Aber dafür gibt es ja das optimale Hanföl.

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