Tage die bleiben
Seminar für nachhaltiges Stressmanagement und Coaching vom 11. bis 16.9.
Erholen, entspannen, sich neu ausrichten, das Selbstbewusstsein stärken, wieder mehr Lebensqualität gewinnen... Darum geht es in dem 6 Tage-StressmanagementSeminar mit der Psychotherapeutin HPG Roswitha Birk-Becht aus Erbach. Das sechstägige Aufatmen findet statt im Biohotel Mohren in der Bodenseeregion. Vermittelt werden fundierte, individuell auf die Teilnehmer abgestimmte Fertigkeiten, mit deren Hilfe sie aus ihrem „Hamsterrad“ aussteigen können. Sie lernen, auch in hektischen oder kritischen Situationen aufmerksam und sicher zu handeln. Das Seminarprogramm beinhaltet unter anderem achtsamkeitsbasierte Meditationen, Impulsvorträge mit Gruppencoaching, QiGong, Entspannungstraining, Einzelcoaching und ausreichend Erholungsphasen. Warum dauert das Seminar 6 Tage? Weil es nachhaltig wirken soll im späteren Alltag. Bis zum 31.5.2016 können Sie sich unter www.tagediebleiben.info anmelden für die Tage, die bleiben.
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