Ausgabe vom 30. April 2016 - Besser Leben

HALTEN Sie inne!

Andrea Stodko von Beauty, Soul and Body über Entspannung

1,2,3 im Sauseschritt, läuft die Zeit, wir laufen mit... (Wilhelm Busch)

Dieser Spruch ist allzu wahr. Wir laufen mit und verrennen uns zum Teil.

HALTEN Sie inne!

In unserer Zeit, die angefüllt ist mit Hektik, Stress, negativen Gefühlen un Einflüssen, fällt es immer schwerer, sich auf sich selbst zu besinnen. Anspannung entsteht, wenn wir ärgerlich oder ängstlich sind oder uns bedroht fühlen. Auch ungelöste Probleme können uns in Anspannung versetzen. Gesundheitliche Störungen können die Folgen sein. Deshalb nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, um...

  • sich zu spüren
  • sich zu finden
  • einfach mal abschalten zu können
  • Stress abzubauen
  • oder auch um eigene Ziele zu finden.

Gerne verdrängt man alles... und umgeht sich selbst. Schenken Sie sich oder Ihren Liebsten eine Auszeit.

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Kundeninfo

Beauty, Soul and Body

Andrea Stodko
Theodor-Ott-Ring 18
89182 Bernstadt
info@beauty-soul-and-body.de
www.beauty-soul-and-body.de

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