Ausgabe vom 16. September 2017 - Gesundheit

Burnout-Gefahr stoppen in 60 Minuten.

Carmen Störzer, BESTFEELING Ressourcenmanagement

In Stress zu kommen ist heutzutage die leichteste Sache der Welt.

cs. Menschen tun viel, um ihre Akkus wieder aufzuladen, und trotzdem stehen sie kurz vor dem Burnout. Frau Störzer von BestFeeling ist auf Burnout-Prävention spezialisiert. Auf Kunden, die am Limit sind und etwas brauchen, was mühelos und sofort wirkt. Hierfür hat sie die „Echte Tiefenentspannung“ entwickelt. Zitat einer Teilnehmerin vom letzten Kurs: Sie ist Hausfrau. Ehefrau, Mutter von 3 Kindern, arbeitet und liebt den Laufsport. Drei bis viermal die Woche geht sie laufen, um den Kopf freizubekommen und abzuschalten. „Ich kann nicht einfach nichts tun – das macht mich nervös!“ Dennoch war sie mental energielos und körperlich schlapp. Sie wusste nicht, was „Echte Tiefenentspannung“ bedeutet. Schließlich ließ sie es auf einen Versuch ankommen und nahm an einer Stunde teil. Das Ergebnis: „Ich hätte nie gedacht, dass ich so leicht so tief entspannen kann! Das war so ruhig und friedlich in mir. Seit Wochen schmerzte meine Schulter und das war sofort weg! Ich habe ewig nicht mehr so gut geschlafen! Ich bin einfach nur glücklich und melde mich gleich zum nächsten Kurs an!“

Kostenfrei schnuppern: 29.09.17 um 18:30 Uhr in Ulm. Infos/Anmeldung: www.bestfeeling.de oder Tel. 0152-534 244 47.

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