Ausgabe vom 24. November 2018 - Gesundheit

Umdenken statt diäten

Mental-Expertin Marita Grabowski

mg. Marita Grabowski ist Mental- und Mindset-Expertin für Frauen, die der Diätspirale entkommen und endlich entspannt und genussvoll essen wollen. Mit ihrem Talent, die richtigen Fragen zu stellen, findet sie zusammen mit ihren Klientinnen die wirkliche Ursache hinter den Gewichtsproblemen heraus. Mit ihrer Methode „Umdenken statt diäten“ arbeitet sie ganzheitlich mit ihren Kursteilnehmerinnen und erarbeitet individuelle Strategien für mehr Achtsamkeit, mehr Körperbewusstsein, mehr Selbstvertrauen und ein strahlendes Äußeres.

So werden Heißhunger und Essattacken nicht als Feind betrachtet, sondern ehrlich hinterfragt, um das eigentliche Bedürfnis des Körpers dahinter zu verstehen und darauf reagieren zu können.
Marita Grabowski arbeitet vor allem online mit ihren Kunden.  Zu finden auch bei Facebook unter www.facebook.com/maritagrabowski.

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