Ausgabe vom 25. November 2017 - Besser Leben

Geschenkidee: Kraftwerk!

RHYTHMICA - Silvia Liberto

Eine körperorientierte Rhythmus- und Klangmethode

In der Gleichzeitigkeit von Körperklängen, elementare Schrittfiguren, Klatschen und dem Integrieren unserer Stimme sinkt der Rhythmus in den Körper und wird dort fühlbar.

Die Füße bilden den Boden, die Hände gestalten ein- bis mehrtaktige Zyklen, und die Stimme verbindet beides mit einer Rhythmussprache und gesungenen Melodien. Bodypercussion und kleine Perkussionsinstrumente werden die Rhythmusreisen anreichern. Sie finden Zugang zu Ihrem rhythmischen Körperwissen und können entdecken, wie viel Präsenz, Gelassenheit und Lebensfreude ein rhythmisches Lebensgefühl im Alltag ermöglichen.

Das Cajon - die klingende Kiste

Aus einem vorbereiteten Bausatz bauen Sie sich Ihre eigene Groove Kiste! Bitte Akkuschrauber, Hammer und Arbeitskleidung mitbringen. Sie erfahren die grundlegenden Techniken und spielen einfache Rhythmen, mehrstimmige Stücke, Kanons und Liedbegleitungen.

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