Ausgabe vom 25. November 2017 - Sport & Bewegung

Energie für den Winter

Ralph Heber, Tai Chi Schule Ulm/Neu-Ulm

rh. Die Übungen des QiGong und Tai Chi gehören zu den besten Übungssystemen, die es weltweit gibt. Das hat ein Professor der Harvard Medical School herausgefunden. Er hat dazu mehr als 600 weltweite Studien über die Wirkungsweise dieser Übungssysteme ausgewertet. Komme doch einfach mal zu einer unverbindlichen Übungsstunde vorbei und erfahre selbst, wie gut QiGong und Tai Chi tut. Wir sind professionelle QiGong und Tai Chi Lehrer mit über 25 jähriger Erfahrung.

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Christa-Maria und Günter Weber trainieren ...

Günter Weber war nicht ganz 50, als er merkte, dass er älter wird und sich die ersten Zipperlein einstellen. Seiner Frau Christa-Maria erging es auch nicht besser. Sie erkannten, dass sie etwas tun müssen. So kamen sie in den P 15 Fitness Club in Neu-Ulm. Das war vor 21 Jahren. Jetzt trainieren sie immer noch dort. Warum, das schilderte Günter Weber der Lebensfreude. weiter lesen