Ausgabe vom 25. Februar 2023 - Gesundheit

Sonnenstrahlen im Haus

Joachim Hermann, Dolce Vita: Infrarotkabinen

hs. Behaglich in der Sonne sitzen - auch bei Regen oder bei Nacht. Das können Sie, wenn Sie zu Hause eine
Infrarotkabine haben. Denn deren Strahlen fühlen sich an wie ein Sonnenbad. Warum das so ist, erklärt Joachim Hermann, der Inhaber des Einrichtungs- und Wellness-Spezialisten Dolce Vita in Lonsee:

Direkt in die Haut
Ebenso wie die Sonne erwärmen Infrarotstrahlen nicht die Luft, sondern nur die Gegenstände oder Lebewesen, auf die sie treffen. Sie dringen ungefähr 1 bis 2 Millimeter in die Haut ein und verbreiten eine wohlige Wärme. Man beginnt zu schwitzen, die Durchblutung belebt sich.
Deshalb nutzen viele Menschen die Infrarotwärme, um ihre Abwehr- und Selbstheilungskräfte zu stärken. Sie dient unter anderem dazu, Erkältungen vorzubeugen, Viren und Bakterien abzutöten, Regeneration zu befördern und Kalorien zu verbrennen. Die Liste der Beschwerden, bei denen die Infrarotstrahlen eingesetzt werden, reicht von A bis Z. Sie umfasst unter anderem Akne, Asthma, Bandscheibenschmerzen, Bluthochdruck, Cellulitis, Ekzeme, Gelenkschmerzen, Grippe, Menstruationsbeschwerden, Rheuma, Rückenschmerzen, Verspannungen, Wechseljahr-Symptome und Zerrungen.

Schnell einsatzbereit
Infrarotkabinen lassen sich sehr flexibel nutzen. Denn bereits nach 5- bis 10-minütigem Aufheizen sind sie einsatzbereit. Man kann sich dann hineinsetzen und seinen Platz an der Sonne genießen.

Anzeige


Weitere Artikel

Die Gesundheit im Blick

Körperanalyse bei Physiowerk Mack & Roos

dm. Eine präzise Analyse der Körperzusammensetzung hilft uns, die wichtigsten Gesundheitsparameter im Blick zu behalten. Anhand dieser… weiter lesen

Die Zündstoffe des Lebens

Karin Späth, SalzOase Babenhausen

ks. Das Frühjahr ist die ideale Zeit, den Körper zu entschlacken und die Körperzellen neu aufzuladen. Dazu benötigt man Zündstoffe, um den… weiter lesen

Nackenschmerzen weg

Heilpraxis Michael Aigner

hs. Für eine Grafikdesignerin wie Bianca Pieri ist es selbstverständlich, kreativ zu arbeiten. Nur, wie soll das funktionieren, wenn man… weiter lesen

Body Mind Healing System

Heilpraktiker für Psychotherapie Udo Bayer

ub. Ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung: Das Body Mind Healing System (BMHS) ist eine neue Verbindung unterschiedlicher Methoden,… weiter lesen

Liegend die Berge erklimmen

Intervall-Höhentraining bei Bodymagic

hs. In den Bergen zu wandern, ist gesund, nicht nur wegen der Bewegung, sondern auch dank der Höhenluft. Denn ihr Sauerstoffgehalt wird umso… weiter lesen

Neue Therapien für die Durchblutung

Dr. Simona Mangold - DIE NEUE PRAXIS

sm. Was ist das Wichtigste, um gesund zu bleiben? Die Aufrechterhaltung unserer Durchblutung! Nur wenn unser Gefäßsystem regelmäßig frisches… weiter lesen

Stille Entzündungen

Sonja Stützle, Zellgesundheit mit Omega 3

sst. Sie sind häufig krank und fühlen sich schlapp? Wer kennt dies nicht? Eine stille Entzündung (Silent Inflammation) ist eine sehr leichte,… weiter lesen