Die Buddha-Strategie
Kolumne Sevda Sakiner
Das Streben nach Glück ist so alt wie die Menschheit. Wir alle streben nach Glück und einem erfüllten Leben! Was bedeutet Glück für Sie? – Macht, Reichtum, beruflicher Erfolg, Liebe, Autos, ein Haus, viel Geld, usw.?
Glück und glücklich sein bedeutet für jeden Menschen etwas anderes. Das Glück existiert, wie die Schönheit, nur im Auge des Betrachters. Wir Menschen werden in unserer Kindheit durch unsere Umwelt geprägt. Die eigenen Motive und Werte werden oftmals durch diese Prägung nicht mehr so stark beachtet und rücken somit in den Hintergrund. Im Vordergrund herrscht nun nur noch das Gefühl des „Dazugehören zu wollen!“. Der Wunsch, ein Teil vom Ganzen zu sein. Akzeptiert und anerkannt zu werden, nimmt immer mehr Raum im Leben ein. Vielleicht denken auch Sie, Sie bekommen kein gesellschaftliches Ansehen, wenn Sie gewisse Parameter nicht erfüllen. Sie fangen an sich anzupassen, immer mehr, immer höher und immer schneller. Ihre eigenen Anforderungen werden immer größer und Ihre Unzufriedenheit steigt.
Du musst Dein Glück selbst in die Hand nehmen.
Oftmals scheitern wir Menschen bereits bei der Suche nach unserem persönlichen Glück. Vielleicht fragen Sie sich jetzt: warum? Vielleicht, weil Sie sich nicht mehr auf die vier wichtigsten Erkenntnisse des Lebens fokussieren:
- Die äußeren Umstände stehen nicht in unserer Macht (Ansehen, Reichtum, beruflicher Erfolg, Liebe, etc.). All diese Dinge sind nicht von Ihnen abhängig, sondern vom Zufall bzw. dem Schicksal.
- Nur das Innere steht in Ihrer Macht. Sie können jederzeit Ihre Meinung und Ihre Einstellung über die Dinge kontrollieren. Unsere Lebensbedingungen oder Faktoren, wie Wohlstand, gesellschaftlicher Status, Geschlecht, Intelligenz oder Alter, entscheiden nicht maßgeblich über unser Glücklichsein.
- Maßgeblich für unser Glücklichsein ist, wie gut wir in der Lage sind, uns an sich ändernde Lebensbedingungen und Probleme anzupassen.
- Der Schlüssel zum Glück liegt darin, die inneren Dinge zu ändern, die wir kontrollieren können. Das heißt, wir erleben und spüren das, worauf wir uns gedanklich konzentrieren.
Ich helfe Ihnen, mehr Glück und Zufriedenheit in Ihrem Leben zu erlangen, und begleite Sie in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung und helfen Ihnen dabei, Ihre Herausforderungen zu meistern.
Ihre Sevda Sakiner
anima mea - Coachinginstitut
Sevda Sakiner
Magirus-Deutz-Straße 12
89077 Ulm
info@ani-mea.de
www.ani-mea.de
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