Ausgabe vom 26. September 2015 - Gesundheit

Auf dem Weg zum Glück – mit Achtsamkeit und dem Inneren Kind

Intensiv-Workshops am 10.10 und am 31.10./14.11. mit Carmen Störzer vom Studio Lebenslust

Was würde sich ändern, wenn Sie zwei der direktesten Wege für ein entspanntes, erfolgreiches und glückliches Leben kennen würden? Sie können sie jederzeit nutzen – völlig kostenlos, ganz nebenbei, ohne spezielle Hilfsmittel und in jeder Situation.

cs. Im lauten, leistungsorientierten Alltag verlieren wir oft die naturgegebene Fähigkeit zur Achtsamkeit, während der Stresspegel steigt. Innere Unruhe, Migräne, Nackenverspannungen und leichte Reizbarkeit sind klassische Begleiter. Ist hier mehr Leichtigkeit wünschenswert?

Wie wäre es, in einem Intensiv- Workshop einfach zu erleben, was Achtsamkeit wirklich ist, wie sie sich anfühlt, wie man sie leicht im Alltag lebt und wie wohltuend sie wirken kann?

Dieses Seminar ist auch eine ideale Ergänzung zum Intensiv-Workshop „Das Innere Kind – gemeinsam stark!“ Der Begriff „Inneres Kind“ darf - wie die innere Stimme und das Bauchgefühl - als Metapher für einen Teil unserer Intelligenz gesehen werden. Hier liegen die Ressourcen, die uns unbewusst beeinflussen und größtenteils steuern.

Wie wäre es, auf angenehme, entspannte Art und Weise Wege zur Kontaktaufnahme, dem klärenden Dialog und dem wohltuenden Umgang zu erfahren? Und was, wenn künftige Herausforderungen mit guten Gefühlen, Kraft und Zuversicht gelingen?

Carmen Störzer Lebenslust

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Carmen Störzer
Haslacher Weg 63
89075 Ulm
info@lebenslust-ulm.de
www.lebenslust-ulm.de
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