eGym - Das Training des 21. Jahrhunderts

ab. Mit dieser Ausstattung ist der P 15 Fitness Club wohl einmalig auf der Welt. Was eGym ist, erklärt P 15 Inhaber Alexander Brender: Wir waren vor über 15 Jahren die ersten, die in elektronische Geräte investierten. Zu Beginn wurden wir belächelt. Doch der Erfolg gab uns Recht. Mit eGym sind wir jetzt wieder einen großen Schritt nach vorne gegangen.  Sein Vorteil ist, dass die vollelektronischen Geräte sich richtig einstellen, das passende Gewicht wählen und  unkontrollierte Bewegungen ausschließen. eGym ist wie ein Navigationssystem für das persönliche Trainingsziel. Zusammen mit einem Trainer wählt man zu Beginn das Ziel. Automatisch nach jeder sechsten Trainingseinheit ändert sich die Trainingsmethode.  So trainiert man schnell, effektiv, gesünder und abwechslungsreicher  nach neuesten sportwissenschaftlichen Methoden.Dank der eGym TrainerApp wird man so betreut, wie es dem 21. Jahrhundert entspricht: Der Trainer sieht mit einem Blick, ob man optimal trainiert. Da eGym die Daten in Echtzeit trainingswissenschaftlich auswertet, zeigen sich gesundheitliche Probleme wie Muskeldysbalance sofort auf der TrainerApp. Hier kann der Trainer präventiv eingreifen und Schlimmeres verhindern. So trainiert man im 21. Jahrhundert.