Stolpertraining SturzImpfung
Agaplesion Bethesda Klinik Ulm
vh. Stürze gehören für viele zum Alltag – doch sie können Unsicherheit, Angst und weniger Bewegung nach sich ziehen. Wie steht es um Ihr Sturzrisiko? Testen Sie sich selbst:
Ein kurzer Selbstcheck
- Sind Sie in den letzten 12 Monaten gestürzt?
- Fühlen Sie sich unsicher beim Gehen oder Stehen?
- Haben Sie Sorge zu stürzen?
Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantworten, ist Ihr Sturzrisiko erhöht. Doch Sie können aktiv gegensteuern.
In unserer Sprechstunde bieten wir einen gezielten Check-up zu Sturzursachen und Gangbild.
Zusätzlich unterstützen wir Sie mit unserem Stolpertraining SturzImpfung, welches vierteljährlich stattfindet: Sie gehen auf einem Laufband, das unvorhergesehene Bewegungen macht. Darauf reagieren Sie mit Ausfallschritten. Dabei sind Sie gesichert. Sie üben also das Stolpern, ohne hinfallen zu können.
Auf diese Weise trainieren Sie gezielt Ausgleichsbewegungen für mehr Sicherheit im Alltag.
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Agaplesion Bethesda Klinik Ulm
Zollernring 26
89073 Ulm
info.bgu@agaplesion.de
www.bethesda-ulm.de 
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