Ausgabe vom 16. September 2023 - Besser Leben

Auszeit vom Alltag

Annkatrin Seidler, Wohlfühlkörper Coaching

as. Als Annkatrin Seidler im vergangenen Jahr einen Workshop zum Thema "Körperliebe meets Kreativität" abgehalten hat, kam als Antwort auf die Frage "Warum bist du heute hier?" von 80% der Teilnehmer und Teilnehmerinnen die Antwort: "Ich war auf der Suche nach einer Auszeit und einer Möglichkeit, etwas nur für mich zu tun."

Aufgrund dieser Antwort hat die Diätassistentin Angebote entwickelt, die genau diesen Zweck erfüllen:

Eine Auszeit nehmen, Entspannen können und neue Impulse und Inspirationen für einen entspannteren Alltag erlebbar machen.

Bei dem Format "Genusstraining" geht es darum, die Sinne wie Riechen, Fühlen und Schmecken auf eine spielerische Art und Weise neu zu entdecken und mehr Bewusstsein für die eigene Ernährung im häufig stressigen Alltag zu festigen.

Bei dem Entspannungsformat "Chill mal" geht es darum, an einem Abend verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen und neue Anregungen mitzunehmen, wie diese im Alltag den Stresspegel reduzieren helfen können.

All diese Workshops finden im Ulmer Raum statt und bieten in einem geschützten kleinen Rahmen die Möglichkeit, neue Impulse mitzunehmen, die Komfortzone zu verlassen und sich selbst wieder neu zu begegnen.

Die aktuellen Termine finden Sie auf der Webseite www.m-einklang.de in der Rubrik Events.

Anzeige


Weitere Artikel

Den Horizont erweitern

Hubert Killinger, Radiästhesie

hk. Auf der „Wünschel-Route“ eine neue Sicht auf die Natur bekommen, ein spannendes Erlebnis. Ein Spaziergang am Sonntagmorgen in kleinen… weiter lesen

Wiki Wiki LifeCoaching

Heinrich Wiker - WIKER der Vermittler

hw. Manchmal scheint der Wurm drin zu sein! Alles dreht sich nur im Kreis! Beruflich unzufrieden, keine Perspektive, mit den Kollegen, ja da… weiter lesen

Starthilfe

Raucherentwöhnung Brigitta Egly

hs. Wenn ein Auto nicht anspringt, wie bringt man es dann am leichtesten in Schwung? Indem man es anschiebt oder indem man sich Starthilfe… weiter lesen

Tipps machen den Meister

Michaela Schaal, Lernstübchen Schaal

hs. Wie findet man heraus, ob ein Wort mit "B" oder "P" beginnt? Man spricht es aus und legt dabei den Zeigefinger an die Lippen. Das war der… weiter lesen

Meditationstreffen

Wissenschaft der Spiritualität e.V.

gt. Die „Wissenschaft der Spiritualität e. V.“ ist eine internationale, gemeinnützige Organisation mit 2648 Begegnungszentren weltweit, davon… weiter lesen

Räume für mehr Energie

Cornelia Schmid, Feng Shui & Tao Geomantie

hs. Als Kind war Cornelia Schmid eine kleine Naturwissenschaftlerin. Eifrig erforschte sie die Tier- und Pflanzenwelt. Später, beim Bau ihres… weiter lesen

Achtsame Berührungen

Marieluise Muttscheller zur Rosen-Methode

mm. Mit der Rosen-Methode wird der Körper in aller Achtsamkeit berührt, eine Berührung, welche die Kraft hat, auch das Seelische zu berühren.… weiter lesen

Du brauchst nicht weit zu reisen, um Dir selbst zu begegnen!

enerChi - tempel für wellness, bewusstsein & begegnung

hb. Hier im enerChi findest Du einen Tempel für Wellness, Begegnung und Bewusstsein - alles unter einem Dach. Ob im Private Spa, bei einer… weiter lesen

Kraftvoll und gelassen – auch wenn`s heiß hergeht

Angela Römpp, Kraftstoff Coaching

ar. Wollen Sie beruflichen oder privaten Herausforderungen kraftvoll begegnen, mit Veränderungen oder Stresssituationen gelassener umgehen,… weiter lesen

Body Mind Healing System

Heilpraktiker für Psychotherapie Udo Bayer

ub. Ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung: Das Body Mind Healing System (BMHS) ist eine neue Verbindung unterschiedlicher Methoden,… weiter lesen

Dein bestes Leben

Tanja Seiler Power Up! Success Coaching

ts. Das Leben bewegt sich schnell... Das heißt aber nicht, dass du in die richtige Richtung gehst! Wie sieht dein Leben im Moment aus? Du… weiter lesen

"Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt"

Julia Bierweiler, JUlBiFit

jb. Das ist das Motto von Julia Bierweiler. Die quirlige Mittdreißigerin hat Anfang Juli 2023 das Unternehmen JulBiFit – Einfach.Gesund.Leben… weiter lesen

Das Glück kommt oft nicht von allein – Wie man der Lebensfreude auf die Sprünge hilft

Manuela und Günter Dotschkal - Dotschkal Business Mentoring

Geschafft! Eine schwierige Aufgabe ist mit Bravour gemeistert. Das ist so toll! Jeder kennt dieses Aufatmen, den Stolz, etwas geleistet zu… weiter lesen

Freundliche Mitarbeiter

Susanne Beck, Mein Eigenraum

hs. "Wenn wir etwas in unserem Leben unterschätzen, dann ist es die Wirkung der Freundlichkeit." Diese Erkenntnis des römischen Kaisers und… weiter lesen

Richtig rechnen, täglich lesen

Philipp Steiff, Dr. Dreisatz Mathetrainings

Wir wiederholen laufend einen harten Kern der Schulmathematik, wie Terme, Bruchrechnen, Gleichungen. Wir ordnen und festigen den Stoff der… weiter lesen

Mehr Zeit für Erfolg

Erprobte Unternehmerstrategie:

df. Mit dem Freedom by Design Konzept können Unternehmer bis zu 50% weniger operativ arbeiten, ohne dabei auf Umsatz zu verzichten.… weiter lesen

Endlich wieder lachen

Sylvia Schmidt-Haßler, Lebensfreude-Academy

sh. Das kann unser Kunde jetzt auch wieder… Im letzten Jahr hatten ihn Schwierigkeiten im Unternehmen sowie seine Rolle als Ehemann und junger… weiter lesen