Gerne abnehmen

hs. „Ich könnte abnehmen, aber ich bin nicht der Typ für Verzicht."
Es gibt jedoch eine Möglichkeit, auch ohne Zwang Gewicht zu verlieren: die Abnehmhypnose. Dabei sorgt Brigitta Egly dafür, dass man das erst gar nicht will, was man nicht soll.
Dafür führt die Hypnosetherapeutin zunächst ein ausführliches Vorgespräch mit ihren Klienten. Dann werden sie in einen tiefen Entspannungszustand versetzt, in die "Trance". Sie sind zwar noch wach, aber der Zugang zu ihrem Unterbewusstsein öffnet sich. Es nimmt die gesprochenen Botschaften von Brigitta Egly eifrig auf. Und diese sogenannten Suggestionen bestehen darin, dass man nur noch kleinere Portionen mag, keine Süßigkeiten braucht und das Bedürfnis hat, sich mehr zu bewegen. Sie verändern Einstellungen und lösen Blockaden, welche eine Verhaltensänderung behindern.
Nach drei solcher Sitzungen verändern sich in der Regel die Essgewohnheiten. Die Klienten mussten sich nicht zum Verzicht zwingen und sehen trotzdem Erfolge - auf der Waage und im Spiegelbild.